Mn laatste traindagen…

Hallo allemaal,

Jullie zullen wel gedacht hebben: t’is weer knap rustig op zn blog.. Zoals ik had verteld in mijn vorige blog is Klaas ook twee weekjes in Chiang Mai geweest en het was gezellig, maar ook hij is afgelopen zaterdag weer terug naar nederland gegaan. Wat ik er aan over heb gehouden is dat ik kiloos en kiloos fruit eet! Elke dag bijna wel een kilo lychees en een kilo ‘mangoestines’ zo spreek je het in ieder geval uit ;) Mango’s en ananas at ik al wel veel, maar ben echt kippig geweest als ik zie hoeveel meer lekker fruit er hier is!

De rede dat ik zoweinig blog is eigenlijk omdat er gewoon niet zo heel veel gebeurd behalve dat ik elke dag weer kapot moe van de trainingen thuis kom..het schema is inmiddels wel iets omgedraaid: S’ochtends beginnen we om 8 uur en gaan we eerst een uurtje hardlopen/joggen richting de bergen en weer terug..daarna beginnen we met de oefeningen en de zogenaamde body rotations..een systeem van oefeningen waarmee je je lichamelijke balans traint..erg goed maar ook erg vermoeiend. Stel je voor: meer als 500 trappen in misschien 15/20 minuten op 1 been..zulke oefeningen dus. Wat fijn is dat ik nu echt een vriendenkring heb opgebouwd hier..uiteraard is dit Thailand met de bijbehorende toerisme maar ik schiet nu heel veel op met een stel ieren, canadezen en een thaise fransman..de Thai komen alleen met trainen en ze kunnen perfect communiceren tijdens de trainingen maar echt praten is gewoon te lastig. Mn vrienden hier zijn ook erg toegewijd aan de trainingen en dat maakt je gewoon met zn allen sterk! Het duurt nog iets meer als 2 weken en dan is het weer afgelopen. T zal wennen zijn om niet hele dagen bezig te zijn met martial arts maar weer iets als een baantje vinden. Voelde me erg gevleid om te zien dat Edgar Kruyning zelfs mijn site bezocht en een comment achterliet..”bewust worden van het nu” dat is waar ik me tijdens de trainingen, het mediteren op probeer te focussen. Ik geniet nog even van mn omgeving, de mensen en jaaaaa, het fruit!

Groeten!

Bookmark: These icons link to social bookmarking sites where readers can share and discover new web pages.
  • Digg
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Google
  • BlinkList
  • blogmarks
  • eKudos
  • Ma.gnolia
  • NuJIJ
  • StumbleUpon
  • TwitThis
  • e-mail
  • Live
  • Pownce

About this entry

You’re currently reading “Mn laatste traindagen…,” an entry on David Hoogendam

Published:
06.10.08 / 3pm
Category:
Voorbereidingen