Jullie zullen wel gedacht hebben: t’is weer knap rustig op zn blog.. Zoals ik had verteld in mijn vorige blog is Klaas ook twee weekjes in Chiang Mai geweest en het was gezellig, maar ook hij is afgelopen zaterdag weer terug naar nederland gegaan. Wat ik er aan over heb gehouden is dat ik kiloos en kiloos fruit eet! Elke dag bijna wel een kilo lychees en een kilo ‘mangoestines’ zo spreek je het in ieder geval uit Mango’s en ananas at ik al wel veel, maar ben echt kippig geweest als ik zie hoeveel meer lekker fruit er hier is!

De rede dat ik zoweinig blog is eigenlijk omdat er gewoon niet zo heel veel gebeurd behalve dat ik elke dag weer kapot moe van de trainingen thuis kom..het schema is inmiddels wel iets omgedraaid: S’ochtends beginnen we om 8 uur en gaan we eerst een uurtje hardlopen/joggen richting de bergen en weer terug..daarna beginnen we met de oefeningen en de zogenaamde body rotations..een systeem van oefeningen waarmee je je lichamelijke balans traint..erg goed maar ook erg vermoeiend. Stel je voor: meer als 500 trappen in misschien 15/20 minuten op 1 been..zulke oefeningen dus. Wat fijn is dat ik nu echt een vriendenkring heb opgebouwd hier..uiteraard is dit Thailand met de bijbehorende toerisme maar ik schiet nu heel veel op met een stel ieren, canadezen en een thaise fransman..de Thai komen alleen met trainen en ze kunnen perfect communiceren tijdens de trainingen maar echt praten is gewoon te lastig. Mn vrienden hier zijn ook erg toegewijd aan de trainingen en dat maakt je gewoon met zn allen sterk! Het duurt nog iets meer als 2 weken en dan is het weer afgelopen. T zal wennen zijn om niet hele dagen bezig te zijn met martial arts maar weer iets als een baantje vinden. Voelde me erg gevleid om te zien dat Edgar Kruyning zelfs mijn site bezocht en een comment achterliet..”bewust worden van het nu” dat is waar ik me tijdens de trainingen, het mediteren op probeer te focussen. Ik geniet nog even van mn omgeving, de mensen en jaaaaa, het fruit!

Groeten!

Post from: David Hoogendam

Mn laatste traindagen…

Hier weer een blog vanuit Chiang Mai. Vorige week vertrokken vanuit Salatiga om weer terug te gaan naar Chiang Mai om nog een maand (tevens de laatste) Muay Thai te trainen. Had een fijne week gehad met m’n familie, maar miste de school wel en voelde me er klaar voor! Was weer een lange reis en veel wachten en vliegen en wachten, maar toen ik hier aankwam voelde het ook echt weer alsof ik weer thuis kwam! Kwam savonds op het vliegveld aan en de volgende dag gelijk even naar het kamp om mijn trainingsmaten en uiteraard mijn teacher gedag te zeggen! Ook weer naar hetzelfde guesthouse, want de mensen zijn er gewoon erg goed voor me, en vonden het ook  leuk om me weer te zien. Ook is het goedkoop, en ze hebben er heerlijk eten..zelfs toen ik aankwam zagen ze dat ik moe was en gaven ze me meteen met een lekkere veggie noodle soup en een handdoek om te douchen voordat ik ging slapen.. (more…)

Post from: David Hoogendam

Terug naar huis (Chiang Mai)

Eindelijk een nieuwe blog en dit keer vanuit Salatiga, een “klein” dorpje op Java. Java is een groot eiland waar Nederland ongeveer 3 keer inpast en er wonen wel 110 miljoen mensen!  Kun je nagaan hoe de bevolkingsdichtheid hier is

Het is alweer een poosje geleden dat ik een blog geschreven heb mede omdat ik een tijdje in een paradijsje geleeft heb…Dit paradijsje heette Haad Yuan, en je kunt er alleen met een klein taxibootje komen! Een nadeel: Je bent volkomen afgescheiden van zowel de bewoonde als de bereikbare wereld..geen mobiel bereik, en internet zo sloom als in Nederland 10 jaar geleden en vaak hebben ze ook gewoon helemaal geen internet! Behalve dat ik Loisje niet meer kon bellen moet ik bekennen dat ik het eigenlijk helemaal niet zo erg vond want kijk is naar dit uitzicht:!

(more…)

Post from: David Hoogendam

Java, Indonesia

Ik wil in deze korte post even mededelen dat mijn telefoon gestolen is…! Ik slaap in een houten huisje, met veel gaten naast het bed en in de vloer..nu denk ik dat de telefoon naast het bed op de grond gevallen is, dus onder het huisje! Sochtends heel vroeg lopen er altijd thaise menschjes rond die het strand schoonhouden dus denk eerlijk gezegd dat iemand van hun de telefoon gestolen heeft. Heb gisteren mn huisje weer helemaal doorzocht, maar de telefoon is ook uitgeschakeld..Ook de eigenaar heb ik vandaag gesproken en die zou iedereen “navragen”

Ik ga op zoek naar een goedkoop telefoontje en laat jullie mn eventuele nieuwe nummer weten! Verder geniet ik nog even een paar dagen van de zee, het strand…het eten is ook hier weer super! Ohja, heb een vriendinnetje gevonden..als ik terugkom zit ze altijd voor mn deur te wachten en begint keiiihard te miauwen als ze ziet dat ik het ben. Ook is ze net als mij gek op gedroogd zeewier, en ze knuffelt aan een stuk door!

Post from: David Hoogendam

Telefoon gejat!

Hier een nieuwe blog, dit keer vanuit het zeldzaam mooie eiland Koh Pang-an! Eergisteren ben ik vanuit Koh Samet: dat eilandje dichtbij bangkok vertrokken naar het zuiden..Na een paar dagen genieten op Samet wou ik wat verder naar het zuiden want wist dat het zuiden mooier en ook een stuk goedkoper was! Wat wel erg cool was dat als je savonds op het strand wat zat te eten of drinken zag je bijna elke keer de onweer in de lucht, en dat was zo mooi! De bliksem verlichtte de hele zee en kon je de wolken in de hele lucht zien, en als je pech had dan kwam de regen richting het eiland..voel je een paar druppeltjes dan weet je: Ik ga zeik en zeiknat worden als ik terug ga want het regent uren lang! Vond het fijn om op zon heerlijk klein eilandje te zijn! Ik hou van de zee, hou van de golven..maar soms kan de zee je wel alleen laten voelen. De zee stopt nooit met het golven van haar water, op die manier zie je dat het leven zich aan je voorbij trekt en besef je dat je van elke seconde moet genieten…

(more…)

Post from: David Hoogendam

Het schone eiland Koh Pang-an

Hier een nieuwe post vanuit een warm Thailand. Ik verblijf nu op Koh Samet, een piepklein eilandje naast Koh Chang. Het is een supermooi eilandje, lekker rustig en heb een prachtig klein huisje gevonden. Voordat ik hier kwam ben ik eerst met de trein “sleeper” naar Bangkok gereist wat bijna 13 uur duurde. Was eigenlijk een leuke trip, want tot dan toe had ik alleen nog maar Chaing Mai en omtrek gezien. Tijdens de rit zie je zoveel natuur, bergen en dan vandie kleine dorpjes in the middle of nowhere..wel lastig om foto’s te maken vanuit zon trein.

(more…)

Post from: David Hoogendam

Koh Samet

Had in mijn vorige blog belooft foto’s te laten zien..hier zijn ze dan!

Hier de foto’s van de wedstrijden in het Tha Pae Gate stadion..was erg leuk/leerzaam om te zien, maar foto’s schieten is erg lastig met al het licht en ze staan geen seconde stil uiteraard. Het zien van de gevechten geeft je zoveel adrenaline!

(more…)

Post from: David Hoogendam

De beloofde foto’s

Post from: David Hoogendam

Mijn les van vandaag

Hierbij een nieuwe post, dit keer over afgelopen week. Afgelopen week was de eerste week dat we om 6 uur sochtends begonnen met trainen. Klinkt errug vroeg, maar voor mij is dit een lekkerdere tijd dan 8 uur. Als je s’ochtends zo vroeg door de stad heenrijd zie je overal monniken en thaise mensen die een mandje gevuld met eten en fruit hebben om aan de monniken te geven. Je leeft echt een beetje meer in de thaise atmosfeer zo voelt het! Ook zie je veel toeristen dronken naar huis zwalken, wat ik ook wel amusant vind om te zien. Deze week beginnen we om half 7, waarom precies weet ik niet maar volgens mij heeft het dit keer ook te maken met de stand van de maan en Budha.

(more…)

Post from: David Hoogendam

Een week vol Muay Thai

Hierbij een nieuwe post, dit keer over mijn weekendje in de bergen samen met een bulgaarse vriend & vriendin die ik al eerder bij mijn guesthouse had ontmoet. Vrijdag was mn laatste dag trainen afgelopen week, en aangezien zaterdag budha day was hadden we geen training, en had ik dus het weekend voor dit uitje. Moet zeggen dat ik dacht dat het een ontspannend weekend zou zijn, en Kruu Pedro had gezegd dat ik veel rust moest nemen omdat ik hard mn best gedaan had. Zo was het ook, want heb nog nooit in mn hele leven zoveel en hard getraind als afgelopen week. Je voelt je lichaam gewoon groeien!

(more…)

Post from: David Hoogendam

Een weekend in de bergen